image

Detox după sărbători: 6 pași pentru o nouă perspectivă asupra detoxifierii

Detoxifierea după sărbători nu înseamnă doar a recurge la o cură cu lichide. Soluția constă în hrănirea organismului, nu în a-l priva. Află care sunt cei 6 pași esențiali.

Citește mai multe
image

Katie: "Eram fata care putea să mănânce orice și să nu se îngrașe niciun gram. Apoi, peste noapte, totul s-a schimbat".

Deși a fost subțire toată viața ei, după vârsta de 25 de ani Katie a început să se îngrașe. Atunci a descoperit cum să-și reactiveze metabolismul și capacitatea de a arde grăsimile.

Citește mai multe
image

Este aceasta alternativa naturală în fața noului val de suplimente de slăbire?

Riscurile asociate suplimentelor alimentare populare pentru slăbire sunt din ce în ce mai cunoscute. Citește articolul pentru a descoperi o alternativă naturală!

Citește mai multe
image

Arianna: "Mi-am aruncat blugii largi și am reușit în cele din urmă să intru în pantalonii mei vechi".

După divorț, Arianna, o profesoară în vârstă de 38 de ani, s-a luptat cu kilogramele în plus și cu o stimă de sine scăzută. Apoi, o soluție simplă a ajutat-o să slăbească.

Citește mai multe
image

Sabina: „O singură acțiune duce către alte acțiuni! - Cum mi-a schimbat complet viața această propoziție.“

Sabina a slăbit și și-a schimbat viața datorită unei fraze motivaționale puternice și a unui ajutor. Citește articolul și inspiră-te!

Citește mai multe
image

Sandra: “Mă simțeam atât de complexată încât nici măcar nu-i permiteam iubitului meu să-mi vadă coapsele descoperite.”

Sandra s-a luptat cu celulita toată viața ei - precum toate femeile din familia ei. A încercat totul, inclusiv singurul lucru care în cele din urmă a ajutat-o.

Citește mai multe