Sabina: „O singură acțiune duce către alte acțiuni! - Cum mi-a schimbat complet viața această propoziție.“

Bună ziua! Numele meu este Sabina. Am 38 de ani, sunt antrenor și proprietar al unei afaceri de succes. Dar cu ceva timp în urmă eram o persoană obișnuită, cu o stimă de sine scăzută, nemulțumită de aspectul meu și nefericită. Am găsit o modalitate de a-mi schimba viața și acum vreau să v-o împărtășesc. Te interesează? Continuă să citești ... 

Am fost un copil plinuț care a crescut și a devenit un adult plinuț. Nu am avut niciodată hobby-uri fizice și nici nu am făcut sport. Aveam obiceiuri alimentare îngrozitoare. Îmi era prea lene să gătesc și nici măcar nu realizam cât de importantă era o alimentație sănătoasă.

În majoritatea serilor petreceam ore nesfârșite navigând pe rețelele de socializare și admirând toate femeile frumoase și de succes - actrițe, manechine, femei cu siluete și piele perfecte și chiar cu cariere exemplare. Sunt sigură că nu trebuie să vă spun că mă simțeam urâtă, grasă, nefericită. Voiam să mă schimb, dar nu știam de unde să încep. 

Blocajul din trafic de la care a pornit totul ...

Într-o zi, în drum spre casă, după o altă zi oribilă la un loc de muncă pe care îl uram, am rămas blocată într-un ambuteiaj groaznic. Am încercat să caut la radio o muzică plăcută ca să treacă timpul, dar în cele din urmă am ales un podcast.

Când l-am auzit pe moderator vorbind despre mentalitate, motivație și despre cum să obții ceea ce îți dorești, am fost imediat cucerită. M-a făcut să mă gândesc la ceea ce îmi doresc cu adevărat. Să mă simt mai bine, să slăbesc, să mă simt mai încrezătoare și mai fericită și să-mi găsesc o activitate profesională care să-mi placă... La fel ca toate femeile de succes pe care le-am urmărit pe internet. Dar CUM? Viața aceea mi s-a părut întotdeauna inaccesibilă.

Motto-ul din spatele tuturor acestora

În timp ce mă gândeam la acest lucru, gazda podcastului a spus ceva care mi-a schimbat viața: "O acțiune duce la noi acțiuni! Nu contează care este obiectivul tău; acționează și urmărește-ți visele. Fiecare mișcare mică va duce la alte mișcări, iar acest lucru poate fi o sursă excelentă de motivație pentru a continua să mergi mai departe!"

Și știți ce? A fost exact ceea ce aveam nevoie să aud. Poate părea mic sau nesemnificativ, dar pentru mine a schimbat regulile jocului. Când m-am întors acasă după câteva ore frustrante în trafic, am decis să încerc această abordare. În loc să stau întinsă pe canapea și să mă uit la televizor, am intrat pe internet pentru a găsi sfaturi despre încredere și slăbire.

Știu că pare ceva ridicol de mărunt, dar, mă credeți sau nu, a funcționat! Am găsit o mulțime de informații interesante, articole și postări motivaționale. Acest lucru m-a condus în cele din urmă la următorul pas. Și apoi la următorul și la următorul și la următorul - spre schimbarea de care aveam atâta nevoie.

Ce am învățat de-a lungul timpului?

Știai că nu trebuie să te înfometezi, să mănânci numai salate sau să alergi 10 km în fiecare zi pentru a slăbi? Poate fi mult mai ușor. Cum? Ei bine, cu ECHILIBRU și MĂSURĂ.

La ce mă refer când spun "ECHILIBRU"? Simplu: prea mult din orice este dăunător. Întotdeauna am crezut că, pentru a obține silueta de vis, ar trebui să renunț la tot ceea ce îmi place. Mâncarea chinezească, hamburgerii, ciocolata, vinul ...

Ce-ar fi dacă ți-aș spune că poți mânca și bea tot ce vrei și totuși să slăbești și să te simți mai bine? Așa cum am spus, este vorba de echilibru și de crearea unor obiceiuri alimentare pe care le poți respecta în mod constant și pe termen lung.

Renunță la urmarea unei diete stricte, una după alta - dieta cu ananas, dieta cu cafea, dieta keto și cine știe ce alte diete. Acestea pot da rezultate pe termen scurt, dar probabil că vei recăpăta toată greutatea înapoi și chiar mai mult. Temutul efect yo-yo este cauza celor mai multe încercări eșuate de slăbire ...

Așadar, care este alternativa?

Pornește încet, cu pași mici. Mănâncă o singură felie de pâine la micul dejun în loc de două și adaugă câteva fructe în plus pentru a te sătura. La prânz, înlocuiește o parte din cartofii din farfurie cu legume. Renunță la paharul de vin pe care îl bei de obicei la cină și bea în schimb o ceașcă de ceai din plante. Folosește scările în locul liftului sau, și mai bine, coboară din autobuz cu o stație mai devreme și mergi pe jos restul drumului.

Garantez că, odată ce începi cu aceste mici obiceiuri, vei putea vedea și simți diferența. Aceasta poate fi o sursă de motivație pentru a continua și chiar pentru a face și mai multe progrese. Nu poate fi mai simplu de atât!

Am încercat și eu această abordare și ghici ce? Am constatat că mâncam din ce în ce mai bine în fiecare zi. Am descoperit rețete noi și alimente gustoase despre care nici nu știam că există. Puteam să mă bucur în continuare de pizza, bere și ciocolată cu moderație fără să mă simt vinovată. Am echilibrat alimentele care îmi făceau bine cu "viciile" mele. Și, cel mai important, am rămas CONSTANTĂ.

Există o singură rezervă

Noua mea rutină sănătoasă a adus curând rezultate: am pierdut câteva kilograme, digestia mea s-a îmbunătățit și am simțit mai puțin nevoia de a lua gustări constante. Totul pentru că pregăteam mese mai bune! În curând m-am simțit suficient de motivată pentru a face următorul pas și a începe să fac exerciții fizice. Am început să alerg în mod regulat și să merg la sală de câteva ori pe săptămână.

Cu toate acestea, am întâmpinat o problemă pe care probabil o cunoașteți dacă ați încercat vreodată să slăbiți. De obicei, greutatea scade destul de repede la început, dar, în cele din urmă, ajungi la un punct în care ceea ce făceai la început nu mai este suficient, stagnezi.

Știam că am nevoie de ceva care să mă ajute să mă străduiesc mai mult și să continui ...

Arzătorul de grăsime care m-a ajutat să-mi eliberez puterea interioară

Când am început să fac mai multă mișcare, mi-am dat seama că aveam adesea probleme cu energia. Știam că acesta era un obstacol major în calea progresului. Fratele meu, care merge mereu la sală, mi-a recomandat să folosesc un stimulent de ardere a grăsimilor înainte de a face exerciții. Am folosit produsul pe care mi l-a sugerat și a fost extrem de eficient - m-am simțit absolut de neoprit și am alergat mult mai repede pe traseul meu obișnuit de jogging.  

Dar permiteți-mi să vă spun că a fost, în același timp, complet dezgustător. Numai mirosul era îndeajuns de respingător încât să mi se facă rău. Știam că trebuie să existe ceva mai bun și, din fericire, după o căutare amănunțită pe internet, am găsit. Un produs care era chiar mai eficient și avea un gust uimitor: Slimmium FatBurn XXL.  

Îl folosesc de ceva timp și îmi place foarte mult efectul său. Datorită combinației puternice de ingrediente de origine naturală, transpiri mai mult, ai mai multă energie și obții rezultate mai bune. Cu alte cuvinte: permite arderea mai rapidă a depozitelor de grăsime nedorite. Este ușor de utilizat și vine sub formă de pulbere pe care o amesteci cu apă, astfel încât obții o băutură foarte bună cu aromă de mango. 

Țineți minte cum o acțiune duce la alte acțiuni? Imaginați-vă ce puteți obține dacă fiecare pas este perfect optimizat! Când vine vorba de optimizarea arderii grăsimilor, nimic nu funcționează la fel de bine ca FatBurn XXL. Mă ajută să mă simt plină de energie, așa că pot să mă antrenez mai mult timp, iar eu mă refac mult mai repede după antrenament, ceea ce a permis să-mi fie mult mai ușor să rămân pe drumul cel bun!  

Și rezultatele mele?

Cu ajutorul Slimmium și al suplimentului FatBurn XXL, am depășit în sfârșit obstacolul de pierdere în greutate și am slăbit încă 10* kg! M-am simțit atât de bine să-mi ating obiectivele pe care mi le stabilisem în minte și să văd în sfârșit rezultatele pe care mi le doream cu disperare. A fost exact ceea ce aveam nevoie pentru a rămâne motivată și pentru a respecta noile mele obiceiuri sănătoase!  

Deși FatBurn XXL este produsul meu preferat, am încercat de atunci și alte produse Slimmium și îmi place ceea ce oferă: produse care te susțin indiferent unde te afli în procesul de slăbire, toate bazate pe ingrediente naturale foarte eficiente. Recomand cu căldură să le încercați! 

Am în sfârșit silueta pe care mi-am dorit-o dintotdeauna, mă simt mai încrezătoare și am găsit curajul de a face și alte schimbări în viața mea - inclusiv o nouă carieră care mă face să mă simt mult mai fericită și mai împlinită. O acțiune duce la noi acțiuni - iar eu sunt dovada acestui lucru!

Vrei să ne împărtășești povestea ta de succes? Suntem nerăbdători să aflăm la info@slimjoy.ro.

*Efectele utilizării produsului pot varia de la o persoană la alta și pot fi diferite de cele descrise pe site. Produsele noastre nu sunt destinate prevenirii sau vindecării vreunei boli sau afecțiuni grave.